ACCOMPAGNEMENTS
Trouvez le format qui correspond à
ce que vous vivez aujourd'hui
Pas besoin de tout savoir avant de commencer.
Choisissez ce qui vous ressemble le plus, le reste se précisera ensemble.
Qu'est-ce qui vous amène ?
01
Vous traversez une période difficile, vous vous sentez bloqué.e ou submergé.e
Etre mieux dans ma vie
02
Vous avez un projet, perso ou pro, à clarifier, structurer ou lancer
Artisan de mes projets
03
Vous avez besoin d'un éclairage ponctuel, sans engagement
Juste une séance
ACCOMPAGNEMENT DE FOND
Être mieux dans ma vie
Cycle de 12 séances environ — 4 à 6 mois — présentiel ou en ligne
Pour qui : vous vivez une situation de mal-être qui vous empêche de vous sentir vous-même ; vous n'arrivez plus à gérer votre quotidien, à dire non, à poser vos limites ; vous traversez une épreuve de vie difficile, du stress, de l'anxiété, une charge mentale lourde, des troubles du sommeil ou des douleurs chroniques.
Ce que cet accompagnement vous apporte
Un travail de fond qui mobilise la parole, le corps et l'inconscient, pour vous permettre de vous sentir mieux alignée entre ce que vous ressentez, pensez et dites. Vous y gagnerez une meilleure compréhension de vos besoins, davantage de sécurité intérieure, et plus de sérénité pour avancer dans votre vie avec fluidité.
DEROULEMENT
Un premier entretien téléphonique de 45 minutes, puis des séances de 1h30 environ toutes les deux semaines. Le rythme s'ajuste à votre besoin ; vous restez libre d'arrêter à tout moment.
TARIF
70€ / séance
40€ pour le premier entretien, déduits si vous poursuivez l'accompagnement.
ACCOMPAGNEMENT PROJET
Artisan de mes projets
Présentiel ou en ligne - deux formats selon l'ampleur de votre projet
Pour qui : vous avez une envie de créer ou développer un projet personnel ou professionnel, mais vous ne savez pas par quel bout le prendre, vous manquez de confiance dans vos idées, ou vous vous sentez débordé·e une fois lancé·e.
Ce que cet accompagnement vous apporte
Un espace pour clarifier vos valeurs et votre vision, structurer votre projet, gérer l'anxiété qui l'accompagne, et passer à l'action avec un plan concret. Le travail combine écoute thérapeutique et expertise en montage de projet et communication. Vous gardez la main : il s'agit de mettre à votre disposition des outils et un regard extérieur, pas d'imposer une direction.
FORMAT COURT
4 séances
2 mois maximum
Un premier entretien téléphonique de 45 minutes, puis des séances de 1h30 environ toutes les deux semaines. Le rythme s'ajuste à votre besoin ; vous restez libre d'arrêter à tout moment.
600€ au total - payable en 1, 2 ou 3 fois
FORMAT LONG
12 séances
4 à 6 mois
Pour un accompagnement complet, notamment en création ou développement d'entreprise : structurer votre offre, organiser votre temps, communiquer, avancer étape par étape.
1 600€ au total - payable en 1 à 6 fois
ENTRE LES SEANCES
Des exercices à réaliser, et un soutien WhatsApp si besoin.
PREMIER ENTRETIEN
40€ / séance
Déduits si vous poursuivez l'accompagnement.
SANS ENGAGEMENT
Juste une séance
1h30 — présentiel ou en ligne
Pour qui : vous avez un sujet précis à éclairer — une décision à prendre, un blocage ponctuel, une étape de vie à digérer, un examen ou une prise de parole à préparer — et vous avez besoin d'un espace dédié, sans vous engager dans un suivi.
Ce que cette séance vous apporte:
un temps entièrement consacré à votre sujet, pour prendre du recul, clarifier la situation, et repartir avec une piste d'action concrète.
Tarif : 80€ (70€ si vous avez déjà été accomapgné.e)
Un socle commun à tous les accompagnements
Quelque soit le format choisi, je vous offre un espace d'accueil, de présence et d'écoute profonde. mon regard et mes questions vous aideront à changer d'angle de vue et à repartir avec de nouvelles ressources et des pistes concrètes de mise en action.
Séances en présentiel ou en ligne, selon votre préférence